Welzijn
Een daglichtlamp werkt alleen als je dit goed doet
Een winterdip is geen zwakte, maar een reactie op te weinig daglicht. Dit is hoe je een daglichtlamp zo gebruikt dat hij ook echt werkt.
Lees meer →Vitamine D
Gezondheid
Een zonnige zomer redt je vitamine D-peil niet
Een zonnige zomer is geen garantie tegen een vitamine D-tekort in het najaar. Nieuw onderzoek laat zien wie risico loopt en wat je er nu aan doet.
Lees meer →